This pesticide-free safe to eat guava amazingly rich in antioxidants, vitamin C, potassium, and fiber. This fruit helps you lose weight by regulating your metabolism.
ഉഷ്ണമേഖലാ, ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ കൃഷി ചെയ്യുന്ന ഒരു സാധാരണ ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലമാണ് പേര. മെക്സിക്കോ, മധ്യ അമേരിക്ക, കരീബിയൻ, വടക്കൻ തെക്കേ അമേരിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വദേശിയായ മർട്ടിൽ കുടുംബത്തിലെ (മർട്ടേസി) ഒരു ചെറിയ വൃക്ഷമാണ് സിഡിയം ഗുവാവ (സാധാരണ പേര, നാരങ്ങ പേര). [2] അനുബന്ധ ഇനങ്ങളെ ഗുവാസ് എന്നും വിളിക്കാമെങ്കിലും, പൈനാപ്പിൾ പേര, അക്കാ സെലോയാന തുടങ്ങിയ മറ്റ് ജീവിവർഗ്ഗങ്ങളിൽ പെടുന്നു. 2016 ൽ ഇന്ത്യയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഗുവാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, ലോകത്തിന്റെ മൊത്തം 41%.
